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SAFE® FLOOR

HORAIRES:

LES VENDREDIS

DE 9H30 à 10H30

et 12H30 à 13H30

Avec Marie Pierre GALUS


« Enseigner le SAFE® FLOOR est magique, je suis sans cesse émerveillée de voir ces corps se délier, se laver de leurs tensions, régénérés, les rendre disponibles, prêts à être engagés dans toutes formes de danse. Les faire entrer dans la spirale du mouvement en douceur et sans contrainte, quels quesoit les corps et leur état. » 

 

La méthode SAFE® FLOOR 

Les nombreux impacts de la méthode SAFE® FLOOR sont à couper le souffle et avec des effets immédiats, SAFE® FLOOR vous donne plus de liberté dans les articulations, plus de flexibilité musculaire, tout en libérant des endorphines qui soulagent douleur et stress. SAFE® FLOOR est une technique neuromusculaire multi primée développée par Alexandre Munz, ancien danseur Etoile du Ballet de l'Opéra de Berlin, formé à l'École du Ballet de l'Opéra de Paris, son concept est aussi novateur qu'inclusif. Des mouvements micro-sphériques sont effectués en spirale et en lenteur, cela renforce les couches musculaires les plus profondes. Un autre atout majeur de cette technique régénératrice est sa stratégie d'éponge, cela masse les fascias ; ces tissus conjonctifs régissent nos organes et nos systèmes, SAFE® FLOOR les détoxifie, les tonifie, les fascias se réhydratent de l'intérieur. 

 

 

 

 

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